過食

生理前のメンタルの落ち具合が酷い。何もできなくなるし死にたくなる。ただそれを防ぐ方法が１つだけある。それが過食。とにかく食べる。お腹がはちきれるほどに食べる。特に甘いものが好きだから毎日アイスやチョコレート、ハニトー、辛いものも好きだから辛いで有名なラーメン店のカップラーメンを汁まで飲み干す…結果この生理前の１０日で４キロ太った。我ながら酷いとは思う。

取り敢えず生理がきたらダイエットするとして、再来年の一月には成人式がある。このままだと確実に過去虐められた相手にバカにされる。

一年で１５キロ、目標にして痩せたい。

今月は多めに…痩せたい。